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 アロマテラピーとは
ハーブ（薬草、香草）や樹木・果実などから抽出した１００％天然のエッセンシャルオイル（精油）を用いて、心と体を健やかに保つ方法です。
エッセンシャルオイルとは
精油と訳されますが、油ではありません。
植物は一度根を生やすと一生そこから動くことが出来ません。そこで、外敵が襲ってきたとき身を守るために香りをだして外敵を追い払い、子孫を残すために花の香りを放ち蜂や蝶を誘います。その香りの本質を抽出したのがエッセンシャルオイルです。いわば植物の魂のようなものです。
非常に濃縮されたものですが、この100％天然のエッセンシャルオイルというのは最も重要で、アルコールなどで希釈されたものや合成されたものでないことを確認してくださいね。
100％天然のエッセンシャルオイルには、どんなに化学が進歩しても人が作り出すことの出来ないもの、自然の植物からしか抽出することの出来ない成分を含んでいます。お互いの成分はそれぞれ作用しあい、効果を発揮しているのですよ。
よく、芳香剤のにおいは嫌いとか、香水のにおいが苦手という方がいらっしゃいます（実は私もそうです）が、これは香りが科学的に作られたものだからなのです。
100％天然でないエッセンシャルオイルを使用すると、効果が得られないばかりか、トラブルを引き起こしかねませんから十分ご注意してくださいね。
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妊娠と出産のアロマテラピー