|
アロマテラピーでスプレーや、クリームなどを手作りするときの基本の作り方です。
このページの作り方をベースに、それぞれ好みのエッセンシャルオイルや用途に合った効用のエッセンシャルオイルを加えると簡単にあなたのオリジナルのアロマグッズが作れます。
入浴剤
 |
|
 |
|
<アロマバスソルト>
用意するもの
エッセンシャルオイル・・・・・・・・・約20滴
天然塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200グラム
密閉容器(ガラス製のもの)
ステンレスか木のスプーン
作り方
@ 密閉容器に天然塩をいれ、そこにエッセンシャルオイルを加えます
A スプーンでかき混ぜれば出来上がり。 |
|
備考
・ 家庭用のおふろなら大さじ1杯ほどを目安に入れてください ・ 保存は1ヶ月ぐらいできます。
・ 塩には体を温めるはたらきがあります。 |
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
<アロマバスオイル>
用意するもの
エッセンシャルオイル・・・・・・・・・25滴
キャリアオイル・・・・・・・・・・・・・・250ml
ガラスの容器
ステンレスか木のスプーン
作り方
@ ガラスの容器にキャリアオイルをいれ、そこにエッセンシャルオイルを加えます
A スプーンでよ〜くかき混ぜれば出来上がり。 |
|
備考
・ 5回分ぐらいあります。
・ キャリアオイルに加えることでエッセンシャルオイルがおゆに混ざりやすくなります。
・ 油分で肌がしっとりしますよ。 |
|
|
|
 |
|
 |
スプレー剤
 |
|
 |
|
<ルームフレグランス>
用意するもの
エッセンシャルオイル・・・・・・・・・10ml(=100滴)
無水エタノール・・・・・・・・・・・・・・15ml
精製水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・35ml
スプレー容器(ガラス製がベストです)
作り方
@ スプレー容器に無水エタノールとエッセンシャルオイルを加えてよく振り混ぜます。
A 精製水を加えてよく混ぜると出来上がり。 |
|
備考
・ 分離しやすいので使うときは必ずよく振りましょう。
・ 保存は1ヶ月ぐらいです。
・ 直接肌にスプレーしたり、家具などしみになりやすいものへのスプレーはやめましょう。
・ エタノールを使用しているので火の近くでの使用はしないでくださいね。 |
|
|
|
 |
|
 |
マッサージオイル
 |
|
 |
|
<マッサージオイル>
用意するもの
エッセンシャルオイル・・・・・・・・・6滴
キャリアオイル・・・・・・・・・・・・・・30ml
ガラスの容器
ステンレスか木のスプーン
作り方
備考
・ 全身マッサージの1回分ぐらいです。
・ 精油を数種類混ぜて使用するときは、1種類加えるごとによく混ぜてください。
・ 使いきりの目安は冷暗所で保存して3〜4週間です。 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|