目指せ!
はままるエコ家事生活
エネルギーや資源を大事にしよう!
 環境家計簿をつけてみよう
 電気の節約家事術
  エアコン  
  冷蔵庫   
  待機電力 
 水の節約家事術
  水を大切に使おう   
  水をリサイクルしよう    
HOME

常温保存が可能な食材集

冷蔵庫に入れたほうが良いのか、入れないほうが良いのか。
迷ったときはスーパーの陳列棚を思い出してみてくださいね。



 野菜類

かぼちゃ(丸のままなら冷暗所に保存)  しょうが  にんにく  なす  ごぼう(乾燥させないようにして冷暗所へ)  にんじん 
長ネギ  ジャガイモ、サツマイモ(風通しのよいところに)
ピーマン  きゅうり   たまねぎ(風通しの良いところに) トマト
サトイモ(泥つきなら新聞紙にくるんで冷暗所へ)  キャベツ  
白菜(丸ごとなら新聞紙にくるんで冷暗所にたてておきます。)

 くだもの類

バナナ(室温で保存)  
洋ナシ、パパイヤ、マンゴー(完熟するまでは常温で)
スイカ(丸のままなら常温でOK)
りんご(ジャガイモといっしょに保存すると発芽を抑制します)

 調味料類

醤油  砂糖  塩  マヨネーズ  味噌  ソース
(開封後は冷蔵庫で保存したほうが良いものがあるので注意

 その他のもの

レトルト食品  缶詰  ビン類  インスタント食品  乾物  



HOMEこのページのTOPへ

30代ママのエコな子育てと節約術